感謝93 月のリズムにあわせて

本日は満月です。
今までは夜だけプチ断食。でしたが
今日は1日ファスティングしております。
月が満ちてくるリズム、それは吸収のリズム。
必要な栄養も吸収しやすいのですが、食品添加物、農薬、有害重金属なども吸収。
そんなピークの日が満月でもあります。
このタイミングで胃腸のお掃除も悪くないですよ。

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更新日： 2017/06/09