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暑さにつきものの汗ですが、発汗には実は2つあります。
かかされている汗と、かいている汗。

・・・完全に?だと思いますが、
かぜで考え直すと理解しやすいかもしれません。
引かされたかぜと、引いてやるかぜ。
かぜ=引かされるものという認識が圧倒的に強いですが、
「かぜを引く」と表現する時点で、引き入れている自分がそこに在る。
引かされるかぜは治りが遅くなりがちですが、
自ら引き入れたかぜは幾分か治りが早いように思います。
最大の利点は、誘い受けなので対処が適切に行える点でしょうか。
尤も、実際にかぜを引いたときはそんな事を考えている余裕はないかも。

sentou_sauna

先に述べた汗についても同じような事が言えます。
かかされている汗と、かいている汗。
前者はかかされているから、正直辛いものです。
そういう汗は最小限に抑えたい。
けれど夏は汗をかくべき時期ですから、汗をかく工夫は怠ってはいけません。
一番手軽なのは暑さを味方にして、自ら汗をかいてやることです。
「汗をかいてやる」という考え方一つで、
今までの生活スタイルが大きく変わる事さえあります。
また、そういう認識だからこそ、自らかいている汗なのか、
それともかかされている汗なのかの見極めがはっきりしてくると思うのです。

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