"山芋" のレシピ

山芋まんじゅうのホッコリ生姜きのこあん

池田哲子先生

足腰の冷えが気になったり、寝ても疲れがとれなかったり、寒い冬が苦手な方に。

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更新 2013年1月7日

Recipe Image 山芋まんじゅうのホッコリ生姜きのこあん


エビの紫蘇巻き薬膳フライ・クコの実ソース

池田哲子先生

体が冷えて元気がなく、特に、寒い時期に食欲不振や下痢・便秘などの胃腸障害が出たり、足腰がだるくて体力低下を感じる方に。

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更新 2011年12月28日

Recipe Image エビの紫蘇巻き薬膳フライ・クコの実ソース


山芋とかぼちゃの薬膳ソテー

池田哲子先生

肌が乾燥したり、空咳が出たり、コロコロ便だったり、胃腸の弱いお疲れ気味の方に。

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更新 2011年10月24日

Recipe Image 山芋とかぼちゃの薬膳ソテー


夏野菜と魚介のお酢ゼリー

池田哲子先生

夏の暑さで体力が落ちて、消化不良を起こして元気がない方に。
体にこもった熱を取りながら、不足した気血を補いましょう。

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更新 2011年8月11日

Recipe Image 夏野菜と魚介のお酢ゼリー