"中華" のレシピ

ハトムギ粉入り大根餅

池田哲子先生

おなかが冷えて、鼻水・くしゃみ・涙が止まらない花粉症の方に。

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更新 2013年3月11日

Recipe Image ハトムギ粉入り大根餅


蒸し豆腐の野菜のせ・潤いスープ

池田哲子先生

体の中に熱がこもったり、喉が渇いたり、汗をかきすぎて疲れて、虫さされや湿疹が治りにくい方に。

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更新 2012年9月5日

Recipe Image 蒸し豆腐の野菜のせ・潤いスープ


サバの薬膳団子スープ

池田哲子先生

寒い時期に消化不良を起こしたり、貧血気味でドライアイや目の疲れがある方に。

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更新 2011年11月25日

Recipe Image サバの薬膳団子スープ


豆腐とゴーヤともやしの揚げワンタン・甘酢あん

池田哲子先生

暑くて喉が渇く方に。

豆腐、ゴーヤ、もやしは、体にこもった余分な熱を冷まし、暑気あたりを解消してくれます。

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更新 2011年7月15日

Recipe Image 豆腐とゴーヤともやしの揚げワンタン・甘酢あん