季節の変わり目ですが、皆様体調はいかがでしょうか。今年の夏はジメジメとしたらしくない気候でしたね。何となく重だるく疲れが残っている方も多いかもしれません。年々の気候変動に加えて、空調の効いた室内など、季節とはあまり関係せず、個々の生活スタイルによって、体温調節の仕方も考えていかなければならない時代になりました。ニューヨークでは、真冬でも薄着だったり、それぞれの体感温度に合わせたファッションを身に着けているそうです。季節に囚われない健康管理が必要そうですね。冷えや花粉症対策、ちょっとした不調など何でもお気軽にご相談下さい
