"しめじ" のレシピ

山芋まんじゅうのホッコリ生姜きのこあん

池田哲子先生

足腰の冷えが気になったり、寝ても疲れがとれなかったり、寒い冬が苦手な方に。

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更新 2013年1月7日

Recipe Image 山芋まんじゅうのホッコリ生姜きのこあん


セロリおろしハンバーグ・豆腐とセロリの葉のスープ

池田哲子先生

イライラしたり、目が充血したり、気分が落ち着かない方に。

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更新 2012年3月2日

Recipe Image セロリおろしハンバーグ・豆腐とセロリの葉のスープ


サバの薬膳団子スープ

池田哲子先生

寒い時期に消化不良を起こしたり、貧血気味でドライアイや目の疲れがある方に。

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更新 2011年11月25日

Recipe Image サバの薬膳団子スープ


鶏肉とアスパラのカシューナッツ炒め

池田哲子先生

疲れが溜まっていたり、イライラ・目の充血・ドライアイ・乾燥肌・爪が割れやすいなどの貧血気味の方に。

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更新 2011年10月13日

Recipe Image 鶏肉とアスパラのカシューナッツ炒め