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各地で自然災害が甚大な被害として伝えられます。ここまで、自然を怒らせてしまったのは何方どなた為業しわざでしょうか? 地球上で暮らす地球人全員の為業しわざです。
それに気付いた私たちは、「さて? どうしたモノか?」 もうゆっくりと考えて居る時間は無さそうです。

私事ですが、試験休み中に夏休みの宿題を終わらせた中学1年生の夏休み以来(年をばらすと55年振りの)何にも無い長期休暇中です。

一冊の翻訳書『血管をよみがえらせる食事』(『PREVENT AND REVERSE HEART DISEASE』)Caldwell B.Esselstyn.Jr..M.D 翻訳・日本語版監修≡松田麻美子に出合いました。

×肉類・魚介類・乳製品・オイル(生の亜麻仁油以外)・ナッツ類・アボカド

全粒穀類・豆・野菜(何故かアボカドを除く? 緑、赤、オレンジ(黄)、白、紫(黒) ☜ 此れって漢方の五色)・果物のみの食餌しょくじです。

玄米菜食やビーガン食療法なども実験的に経験しましたが、油抜きでタンパク質は豆類と全粒の穀類からのみ、さて? 如何に・・・・3~4日完璧に実験してみると、精神的にはかなりきつく外食はほぼ無理。
しかし、体調はGood! コロナ感染?の後遺症で認知症になったかと不安に成っていたBrain Fogがとれ、ぽっこりお腹がペチャンコにすっきりしました。
美味しいお豆腐やさんを見つけられたし、ふと、気づくと此れってそう子供の頃(昭和30年~40年)の食卓ではないか?
夏休みには、良い加減にRetro食に挑戦中。レトルト食では有りません。手作りお母さん、いや、お婆ちゃんの食卓です。

漢方での食養生基礎の素食です。体調不良や不安の皆様ご一緒に血管綺麗にしませんか
小池加能拝  

『カゼには即効漢方』自分で選んで自分で治す
たにぐち書店 ¥2,200(税込)
神楽坂 漢方 有恒薬局 小池 加能 著

『合格運アップに効く漢方 心と体の健康あってこその合格』
株式会社 東京玄文社 ¥1,518(税込)
書店に無い時は、直接FAXでお申し込み下さい。 著者 小池 加能  


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