漢方には、からだに備わったさまざまな働きは全て、
肝・心・脾・肺・腎という五臓によるものという考えがあります。
体熱を作る（発熱する）のも例外ではなく、
その働きは脾や腎によって支えられています。
脾とは、簡単に言えば消化器官のことですが、
からだが自ら発熱する上で、食生活は欠かせないものです。
食べたものをエネルギーに代えて、発熱する訳ですから。
またそのエネルギーを蓄えておく腎の働きは、
生命エネルギーの燃料貯蔵庫として大切な部分です。
わかりやすくいえば、若さを支えるのが腎です。
人としての生命力の強さも腎に宿るとも考えられています。

人体最大の発熱器官は筋肉ですが、
脾は肉を司る部分でもありますから、筋肉とも関わりがあります。
からだを温まりやすくする上で、まず重要になるのは
この脾と腎の働きを高めて、
からだの土台を強固な物にすること
＝ からだが発熱できる環境を作ること が大切になります。