あなたのココロと体のために。「園芸療法」

(1)

ラベンダーを奇数本用意し、葉がついていれば取り除く。
花首をそろえて、木綿糸でしばる。

（この時、全体の形を見ながら少しずつずらして紡錘形になるよう
整えておくとよい。）

(2)

木綿糸で縛った上にリボンをボンドまたはグルーガンで留めて、
一巻きする。

（リボンの巻き始めは二重巻きにして茎の間にはさんでもよい。）

(3)

花穂を逆さにして持ち、上側の茎を折らないよう気をつけながら、
花穂を包むようにそっと下方向に折り曲げる。

(4)

クルクルと回しながら、ラベンダーの茎とリボンが縦糸・横糸になるような 要領で、編み進む。花穂の終わりまで編んだらできあがり。

※ 乾かすときに茎がまっすぐになるようにするため、
　　リボンの残りを茎の下まで巻き下げておく。

(5)

直射日光が当たらないようにして、乾かす。

※ 乾いてくるとゆるみが出てくるので、適宜、リボンを引っ張り、
　　締め直しておく。