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ハーバル・ライフ
ハーブを使ってクラフト。プレゼントにも最適。
「ハーブ安眠ピロー」とは？
 ハーブの香りを利用して、安眠に誘うハーブ安眠ピロー。
枕元に置いて、ゆっくりお休み下さい。
ハーブの香りで、豊かな眠りがえられますよ！
「ハーブ安眠ピロー」の作り方
「ハーブ安眠ピロー」の作り方を紹介します。
 所要時間の目安は約60分です。
用意するもの
- ラベンダー40ｇ
（他にローズを使ってもＯＫ）
- 肌さわりのよい布
- お茶パック
- わた
作り方
型紙を作ります。
丸く、角のない形の方がいいでしょう。
今回は縫い代込みで縦10cm、横15cmのリボン型にしました。
2枚、布を型紙通り切ります。
型紙から切った布を中表にして縫い合わせていきます。
ハーブの粉が出ないように、返し縫いをしてもいいでしょう。
10cmくらいのあき口を縫い残し、表へ返します。
あき口から、綿を入れます。
お好みによりますが、少なめに入れて下さい。
ラベンダーをお茶パックに入れます。
2つ作って下さい。
綿の中にラベンダーのパックを入れます。
右と左にバランスよく入れて下さい。
あき口が目立たないように縫い合わせて形を整えます。
香りがなくなれば、ラベンダーのパックを入れ替えて下さい。
真ん中をしばる布を作ります。
丁度真ん中でしばり、リボン型に整えます。
 - 自分で作るから安心。簡単に作れますよ。
 - ハーブを使ってクラフト。プレゼントにも最適。
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コメント
枕代わりに使ったり、枕カバーの中に入れて使うことも出来ます。
眠れない夜や、ゆっくり眠りたい夜にハーブのチカラをちょっと借りて眠れば、すがすがしい朝が迎えられるでしょう。
小さいサイズを作れば、長期の出張や、旅行のおともにお勧めです。
トランクの中に、入れておけば、いい香りが漂いますし、旅先の慣れない枕で寝られない夜も、安心です。
また、入院している方へのお見舞いとしても喜ばれるでしょう。