暑い日々が続きます。…熱中症にご注意下さい！
適度な水分補給をお願いします。ただし、水分の取り方に注意が必要です。
大自然の摂理として～外気温が暑い時は、地下水は冷たくなりますよね。昔は井戸水でスイカを冷やしておりました。
人間の体も同じで～体表部が暑い時は、体の中（内臓）は実は冷えているんです！夏にお腹をこわしやすいのがその証拠！
暑い暑いと感じて、ついつい冷たい水分をとりがちですが、ますます内臓が冷えてしまいます。そのことが夏バテにつながります。身体を芯から温める良い漢方薬がありますよ！ご相談くださいませ。
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更新日： 2016/07/14 |
