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漢方薬で病気を治そう・冷え症、冷房病
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冷え症、冷房病と漢方
冷え症の予防方法
冷え症の予防法としては、
体内の体液を循環させ、全身を温める
のと、
バランスのいい食事を摂る
ことなどが上げられます。
手足を温める
浴槽につかる
排気口が天井に付いている部屋で、暖気が上昇して足元が冷える場合は、足温器を付ける
1日30品目の食品を摂取する
日頃から体を冷さないようにすることが大切です!
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漢方薬で冷え症を治そう!
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冷え症って?
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冷え症のメカニズム
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冷え症の予防方法
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漢方薬で冷え症を治そう!
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