関西は相変わらず蒸し暑さが続きますが、
暦の上では８月も後半に入っており、
ぼちぼちと夏の終わりに意識を向けた方が良さそうです。
気候の上で暑さがだらだらと続くからといって、
その下で暮らす人々の生活も
同じくだらだらする道理はありません。
一つ肝心なのは、 夏の疲れを秋にもち越さない ように。
それぞれの季節にはそれぞれの役割があり、
当然に、秋には秋の役割があります。
夏の疲れは本来、夏の内に解決するべきで、
後手に回る事は良くありません。
秋は栄養価に優れた食べ物を通じて、英気を養うときです。
冬に向けての準備期間でもあり、
夏で毒気の抜けた体に 清気・清血を蓄える ときでもある訳です。
その大切なときに疲れを引きずったままでは
英気を効率良く養うことができません。
暦の上では８月も後半に入っており、
ぼちぼちと夏の終わりに意識を向けた方が良さそうです。
気候の上で暑さがだらだらと続くからといって、
その下で暮らす人々の生活も
同じくだらだらする道理はありません。
一つ肝心なのは、 夏の疲れを秋にもち越さない ように。
それぞれの季節にはそれぞれの役割があり、
当然に、秋には秋の役割があります。
夏の疲れは本来、夏の内に解決するべきで、
後手に回る事は良くありません。
秋は栄養価に優れた食べ物を通じて、英気を養うときです。
冬に向けての準備期間でもあり、
夏で毒気の抜けた体に 清気・清血を蓄える ときでもある訳です。
その大切なときに疲れを引きずったままでは
英気を効率良く養うことができません。
薬局で働く私にとって、夏は胃薬の販売が一番伸びる時期というイメージがあります。
実際、全国の薬局・ドラッグストアにおける統計データもその通り。
多かれ少なかれ、夏に弱っているのは消化器という訳ですから、
夏の終わりには消化機能を整えて、秋の到来に備えましょう。
実際、全国の薬局・ドラッグストアにおける統計データもその通り。
多かれ少なかれ、夏に弱っているのは消化器という訳ですから、
夏の終わりには消化機能を整えて、秋の到来に備えましょう。
