今の時期。年末に近づくと、多忙を極めるという方が少なくありません。
ノー残業の風潮もありそうですが、
現実的な忙しさは待った無しにやってきますから。
年末商戦。受験勉強等々、忙しさの形は人によってさまざまです。
忙しさに伴って現れるのが疲れですが、
忙しさからくる疲れは、休息してもなかなか治まりません。
疲れ過ぎた体は、活動力だけでなく回復力も低下しています。

回復力の要は　肝臓　にあります。
西洋医学の肝臓は、血液を蓄える器官ですが、
漢方の肝には、栄養素である血の流れを調節する働きがあります。
疲れ過ぎたり、ストレス負荷がかかり過ぎた身体は極端に血の巡りが悪くなり、
　自分の力だけでは元に戻せない状態　に陥っています。
俗にいう自律神経失調症は、漢方でいうところの肝の乱れに当たります。
ただし、肝の乱れはその性質上、脾や肺、心など
他の五臓に伝わりやすい面があります。
自律神経失調といってもその実、いろいろな形があるという訳です。