精を出す事と精をつける事。日々の健康は之の繰り返し。
「血の気が多くなる」というのを耳にすると、
激情しやすいとか、精神的に高ぶりやすいとか
特別な状態を連想してしまいますが、
それに限った話ではありません。
誰にでも簡単におこり得る生理現象です。
例えば、走って汗をかく。
汗をかけるのは、皮膚に血の気が多くなるからです。
いつもよりも多くの血液が皮膚に送られることで、
皮膚の代謝は高まり、そして発汗が促されます。
走って皮膚に血の気が多くなるのは誰にでも起こることです。
あるいは、緊張して上気する。
誰でも緊張すれば、血の気が上半身に集まります。
そして血の気が多くなるほど、ほてりを帯びていきます。
「血の気が多くなる」というのを耳にすると、
激情しやすいとか、精神的に高ぶりやすいとか
特別な状態を連想してしまいますが、
それに限った話ではありません。
誰にでも簡単におこり得る生理現象です。
例えば、走って汗をかく。
汗をかけるのは、皮膚に血の気が多くなるからです。
いつもよりも多くの血液が皮膚に送られることで、
皮膚の代謝は高まり、そして発汗が促されます。
走って皮膚に血の気が多くなるのは誰にでも起こることです。
あるいは、緊張して上気する。
誰でも緊張すれば、血の気が上半身に集まります。
そして血の気が多くなるほど、ほてりを帯びていきます。
からだを動かすことで、血の気が多くなる事とは別に、
血の気は定まることなく、たえず変化を繰り返しています。
ちょうど現実の波のように、引いて寄せてを繰り返しているわけです。
そして波に干満があるように、血の気にも満ち干きがあります。
一日単位の満ち干き。一ヶ月単位の満ち干き。
それこそ女性の月経は、完全に一ヶ月単位の満ち干きに該当します。
一日単位の満ち干きは食欲や睡眠、
あるいは夕方なると熱っぽくなる症状（潮熱症状）などにも通じています。
そして規則正しい生活を通じて、血の気の満ち干きは養われ、整っていきます。
逆に不規則な生活を繰り返すことで、血の気はだんだんと乱れていきます。
特に、子供の夜更かしが良くないといわれるのは、
大人に比べて、子供の血の気が未熟だからです。
子供は大人よりもずっと血の気が乱れやすい。
その兆候が強く現れるのが思春期や反抗期なんでしょうね。
血の気は定まることなく、たえず変化を繰り返しています。
ちょうど現実の波のように、引いて寄せてを繰り返しているわけです。
そして波に干満があるように、血の気にも満ち干きがあります。
一日単位の満ち干き。一ヶ月単位の満ち干き。
それこそ女性の月経は、完全に一ヶ月単位の満ち干きに該当します。
一日単位の満ち干きは食欲や睡眠、
あるいは夕方なると熱っぽくなる症状（潮熱症状）などにも通じています。
そして規則正しい生活を通じて、血の気の満ち干きは養われ、整っていきます。
逆に不規則な生活を繰り返すことで、血の気はだんだんと乱れていきます。
特に、子供の夜更かしが良くないといわれるのは、
大人に比べて、子供の血の気が未熟だからです。
子供は大人よりもずっと血の気が乱れやすい。
その兆候が強く現れるのが思春期や反抗期なんでしょうね。
