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病気と漢方

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不眠症と漢方

成人の20~50%に、睡眠障害があり、その内の75%の人は不眠症といわれています。
こうした睡眠障害はストレスから誘引されたものがほとんどです。

 

●不眠症と漢方

  1. 不眠症って?
  2. 不眠症の種類
  3. 漢方薬で不眠症を治そう!

 

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不眠症って?


不眠症夜中なかなか寝付けない、夜中に目が覚めてその後眠れない、朝早く目が覚めてしまうと言った状態が『不眠』です。


原因


  • 睡眠時の外部環境の変化
  • からだの病気
  • 薬物による興奮や中毒
  • 高齢
  • うつ病や精神病

・・・などが考えられます。しかし、原因がとくになかったり、原因を取り除いてもまだ眠れなかったりといった人もいます。



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