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ハーバル・ライフ

キッチン ~ハーブ & スパイスで美味しく減塩、楽しくダイエット。~

チャイ・グラノーラ

グラノーラとマシュマロの大人のお菓子

チャイ・グラノーラとは?

チャイ・グラノーラ

「チャイの素」を使って、コロコロっとした一口サイズのグラノーラのボールを作ります。
マシュマロのねっとり感とグラノーラのサクサク感が、まさかの競演。 あっという間に、おしゃれなおやつが出来ます。 軽いのに甘くてしっとりしているので、食べごたえがあり美味しいですよ。

「チャイ・グラノーラ」の作り方


チャイ・グラノーラ」の作り方を紹介しています。
所要時間の目安は約10分です。


用意するもの: 5個分

                          
  • グラノーラ・・・・・・・・・・・ 50g
  • マシュマロ・・・・・・・・・・・20g
  • チャイの素(パウダー)・・・・・小さじ1/4
    チャイの素は色々な会社から発売されていますが、手に入らなければシナモンパウダーやシナモンシュガーでもOKです。

お好みで、コーンフレーク、メイプルシロップ、クコの実


作り方

作り方1

耐熱容器にマシュマロを入れて電子レンジ500wで50秒間、加熱して下さい。
しっとりしていなければ、追加で10秒間、電子レンジにかけて下さい。


作り方2

トロトロのマシュマロに「チャイの素」を入れ、手早く混ぜます。


作り方3

グラノーラを入れます。
もし途中でマシュマロがかたくなってきたら、更に10秒間、電子レンジで加熱して下さい。


作り方4

ざっくりと混ぜます。


作り方5

シリコンカップを並べて、入れていきます。バットでも大丈夫です。


作り方6

もっとサクサクさせたいなら、コーンフレークをカップの底に入れ、メイプルシロップをかけて、そこにチャイ・グラノーラを入れていきます。


作り方7

常温で数分でかたまり、ボール状になります。出来上がり!
飾りにドライフルーツなどを置いてもGOOD。写真ではクコの実を使っています。



コメント


グラノーラは袋の最後の方がどうしても細かくなってしまいませんか?
そんな粉っぽくなったグラノーラも使って、最後まで美味しく食べることが出来ます。
マシュマロは色んな味のものが発売されていますが、スパイスの味を邪魔しないプレーンがおススメ。
「チャイの素」は本来牛乳と混ぜて飲み物として頂きますが、こうして食べるとしっかりした味で、シナモンの香りが際立ちます。
「チャイの素」がない場合は、シナモンシュガーでも代用できます。
ホワイトデーのプレゼントにいかがですか?



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