抗うつ薬の副作用

うつに対して副作用が少ない薬が開発され、
安易に処方されるケースが
増えてきているように感じる。
目を見張るよう効果が
現れる事もあるのかもしれないが、

感じる事は、
そんな「魔法」のようなわけには
いかないということだ。

ある研究によると、
抗うつ薬よりもカウンセリングのほうが
効果が高いというデータもある。

しかも、抗うつ薬には
副作用がつきもの。
ひどい場合は
薬を飲んで、
「どんどん悪化」したように
不安・焦り・死にたい願望・・・など
出てきてしまう場合もある。

安易な抗うつ薬の処方はどうかと思う。

まずは、優しい薬とカウンセリングそして
プラスαとしての
漢方や鍼灸が有効でないかと思う昨今である。

悩める人は　つい魔法を求める。
そんなものないのだ。

地道にエネルギーをためていくしかない。
そのナビゲーターになれたら幸いだと思う。