パラリンピックのある選手が、
インタビューで、「人生は素晴らしい！」と。
「どん底」とか「最悪」とか
決めるのは、あくまでも自分の心。
そんな時、良いように考えなさい
と言われても無理な話。
であるならば、
どん底！や最悪！なことを
思い切り愚痴ってみてください。
少しすっきりするかもしれません。
不平不満を「わめき散らしても」ＯＫです。
そうこうしているうちに
「陰極まれば陽生ず」です。
行き着くところまで行き着いて
ぼやき倒して、
そこから、すこし頭が冴えてくると
冷静に考える力が出てきます。
「今日は天気が良い！」くらいは
感じることができるようになり、
やがて、全て受け入れる事ができるようになり
「人生は素晴らしい」につながるのです。
どん底！最悪！でも。。。
福田漢方すこやか相談所 薬局・鍼灸治療院 （奈良県吉野郡）
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更新日： 2021/08/31 |
