便秘症の人は多い。
なかには、一週間も便秘！という人も。
ここのところ、
便秘が原因で
危うく腸閉塞になりかけていた人が
多発した。
なめたらイカンのが便秘。
腸閉塞はホントに恐い。
日頃からお通じをつける習慣が大事。
食事もそう。
便意がなくても決まった時間に
トイレに行く習慣を。
どうしても便秘がちな人には
穏やかな作用の漢方や
腸の蠕動運動をサポートするツボ刺激があります。
おへその左横に「天枢」というツボがそれ！
ここに針すると良く効きます。
自分でマッサージもOK.
うまくいかない時は、
ご相談ください。
便秘・・・なめてはいけない
福田漢方すこやか相談所 薬局・鍼灸治療院 （奈良県吉野郡）
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更新日： 2013/04/25 |
