板藍根には
・抗菌作用
細菌感染を予防し、体内増殖を抑える
・抗ウイルス作用
ウイルス感染や体内での増殖を抑える
・消炎解毒作用
熱を下げ、痛みや晴れなどの炎症を抑える
・免疫増強作用
病原菌の毒素を中和し、体の免疫力を高める
働きがあり、中国では風邪・インフルエンザ予防に重宝されています。
普段からお茶代わりに飲んでおくと良いですが、風邪・インフルエンザが流行した時には帰宅時に板藍根でうがいすると良いでしょう。
ぜひお試しください！
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