花粉症の方はそろそろ鼻水や目の痒みなどの症状でてきてませんか？

私は少し目が痒いですね。
やはり冬の過ごし方に問題があったのでしょう。
ポッコリお腹をどうにかしようと、食欲の秋に大好きなポテトチップスや甘いものを経ったことで、見事腹囲を元の72cmに戻すことができました。
その目的を達成したことで、それまで抑えていた欲望が解放され、またダメな食生活に逆戻り・・・
結果、私のお腹はまたポッコリしてきました（笑）
いわゆるリバウンドというやつですね。
そして、当然、血液はドロドロですわ。
これで花粉のアレルギー症状が出ない訳がない。

花粉症は生活のあり方を変えるだけでも改善します。
花粉症の方は生活習慣の見直しをすることをお勧めします。

ところで、生活態度を改めず、薬だけで何とかしようとする、私の腐った性根を叩き直す薬はないものでしょうか・・・