夏は熱中症などの脱水症状に注意しましょう。
それには日常生活での水分のとり方と質について知っておくことが必要です。

夏の代表的な野菜「スイカ」「きゅうり」「トマト」「とうもろこし」は、利尿作用のある食材で余分な水分を排出します。

一方で注意しなければならないのは砂糖や人口飲料など、血液の粘度を高め、喉の渇きをさそう飲み物です。

水分をとり過ぎると血液の栄養が薄まり、必要な養分を補給するために心臓や腎臓が過剰に働かなければいけません。

特に炭酸飲料水は炭酸がカルシウムと結びついて、体外にカルシウムを排出させてしまう「カルシウムどろぼう」といわれる飲み物です。

そこで夏には、からだをクールにしずめるミネラル豊富な「クマ笹麦茶」を作ってみませんか？
粘膜からすばやく吸収される、クマ笹エキスが入った水分をとっていただくことで脱水症状を防げます。


私はササヘルスを飲むときはお湯で割って飲んでますが、ちょっと冒険してみようと思い、麦茶で割って飲んでみましたが、普通に飲めました。
医薬品をお茶で割って飲んで良いんですか？
良いんです！
ササヘルスの用法・用量に「冷水、お茶、牛乳等で適当に薄めて服用してください」と書かれてますので、安心してください。

いつも同じ味だと飽きるので、たまには飲み方を変えてみるのもアリだと思いました。

ぜひ、お試しください。