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健康トピックス

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あと1ヶ月ちょっとで今年も終わりですね

新年を気持ち良く迎えるためにも大掃除される方も多いと思います。

でもね

何故ここを掃除しない?

て、ツッコミたくなるくらい、一番大事なところを見落としてる方多いんですよね。

どこかというと

それはね

自分の体の中!

添加物やら何やら、体に悪い物が入ってる食べ物ほど好んで食べる現代人

年間で2Kgほど添加物を摂っているとも言われています。

加工食品とか外食ばかりしてる人はもっと多いでしょうね。

当然、体の中は汚れています。

ですから、体の中もキレイに掃除してあげましょうよ。

本当はその都度キレイに掃除するのが良いのですが、なかなかそうもいかないですよね。

だからせめて年末の大掃除するついでに体の中も大掃除してあげましょうよ。

年末に大掃除したくらいでは体内の汚れは浄化できませんが

少しでもキレイにして新年を迎えるのも良いんじゃないでしょうか?

ご相談ください。