愛媛県全域でインフルエンザ警報となりました。
私の中ではもうインフルエンザは終わって、これからは花粉症モードに移っていただけにインフルエンザ警報には驚き轟であります。
手洗い・うがい、そしてマスク・・・いや飲むマスクとも言われる板藍根の服用の徹底で自分の身を守りましょう。
また、もしものために麻黄湯を備えておくと良いでしょう。
疲れは免疫力低下を招き、ウイルスに対する抵抗力も損なうので、疲れを感じたら補中益気湯などで元気にしておくことも予防となります。
インフルエンザウイルスにやられないよう、お気を付けください。
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